有新年包紅包的困擾嗎?只要幾個小訣竅,讓您將紅包包得好,又包得巧!
壓力指數量表
【心理】更有效瘦身的心理學秘訣
【心理】我是容易被霸凌的人嗎?分析霸凌者心態、解決霸凌困擾。
不論在何種人生階段,我們都曾遇到過相似的情況──沒來由地被同學討厭、冷淡對待,甚至莫名的批評一些像是「長得不好看」、「自以為了不起」、「很討人厭」這類的話,又或是被同學們串通起來集體孤立等等。這就是許多人在成長過程中所遇到的「霸凌」,每人所經歷的霸凌可能不同,但霸凌所帶來的痛苦、在每個人心中都是難以忘懷的。
【心理測驗】什麼!我竟然是魯蛇?檢測你的自尊有多高
魯蛇最簡單的定義為「人生的失敗者」😱,這是我們經常在網路上能看到的用語。你知道自己離魯蛇有多遠嗎?
來看看底下的題目做個自我檢視吧!
在下述問題中,將符合自己的題目打圈圈⭕️、不符合自己的題目打叉✖️:
【心理測驗】從裝扮看個性:測試你最吸引人的魅力來自哪裡?
萬聖節到了,你的好友找你一起去變裝party,你會打扮成什麼樣去參加呢?
【心理】為什麼長大之後的流行音樂都會變難聽呢?從「想見你」裡面的伍佰老歌談起。
【心理測驗】我的朋友怎麼這麼少之「邊緣人檢測」
你是否經常會在假日看著IG、羨慕其他人的生活?看著大家的限時動態總是往外跑、自己卻只能窩在家裡覺得無聊?那你有可能是邊緣人,快來檢測看看。
【心理測驗】喝咖啡測個性? 一分鐘測驗
你喜歡喝咖啡☕,還是喝茶🍵呢?
你會像Melody一樣,每天都要喝一杯咖啡才開機嗎?
還是每天下午,都要去買一杯手搖飲回來,才會有滿足的感覺?
📚臨床心理學家Ramani Durvasula博士,對1,000名咖啡飲用者做研究。
發現喜歡喝不同咖啡的人,有不同的人格特質,
喜好喝咖啡的種類,跟人格特質之間是有相關性的,
現在就來測驗一下,你是哪種特質吧?
【心理測驗】 五覺小測驗
製作 2021 夢想板
【活動介紹】
夢想板是一種「預見畫面」的方法,它的有效性已經過科學驗證:只要把目標「具體」對人說出來,成功率就提高到 40%。如果能描述出畫面、甚至畫出來,成功率就超過 61%。如果還能跟別人分享你的目標,成功率就更高了!
夢想版的活動Melody做了好多年,親眼見證自己跟成員,都朝著自己想要的生活邁進。
展望2021年美好未來,我們想要邀請更幸福的你一起來製作夢想板,為明年的豐收做準備。
【活動內容】
=Part I= 美夢成真導引
Melody會用催眠的方式,幫你和潛意識靠近,帶出更適合自己心靈的夢想。
身心一致的夢想,才更有動機去努力,不是只有拖延跟遺憾。
=Part II= 製作夢想板
藉由,潛意識與意識結合,用輕鬆的方式,
自由創作出屬於自己的,獨一無二的夢想拼貼。
=Part III= 築夢踏實
實體的討論跟具體的方針,讓夢想道路更清晰,
團體的支持能量,催化夢想開始實現。
更詳細的夢想板介紹: https://melodyliao.cc/235
【活動場地】
NOT ONLY CAFE
地址:台北市信義區永吉路30巷158弄21號
(藍線 捷運市政府站 4號出口 步行3分鐘)
【報名連結】
https://www.accupass.com/event/2008280655183479787600
【活動帶領人】
Melody 廖偉玲諮商心理師